Operaciòn del equipo de còmputo

Medidas de seguridad:

El tema de medidas de seguridad es de suma importancia para todos aquellos usuarios que utilicen un centro de còmputo y alguna herramienta que se

encuentra en el.

 

Politicas de seguridad e higiene:

Algunos de los aspectos que se deben tomar en cuenta a la hora de realizar las pliticas de seguridad e higiene en un centro de computo son :

  • Instalar la computadora sobre escritorios o muebles estableso especialmente diseñados para ello
  • La energia electrica debe estar regulada a 110 voltios y con polo a tierra
  • No conectar otros aparatos
  • Mantener libre de poplvo las partes externas de la computadora e impresora. Utilice un paño suave y seco. Jamas use agua o jabon
  • Debera apagar el usuario debidamente el equipo
  • No fumar cerca del equipo, porque algunas de las sustancias de este se adhieren a las piezas y circuitos internos del equipo

Ergonomia

La ergonomia busca la comodidad de una herramienta desde la perspectiva de quien la use. Es decir, que el aparato se adopte y se acomode a tu cuerpo.

VISIÒN.

El monitor debe de estar situado  a una distancia adecuada para no requerir inclinaciones hacia enfrete o hacia atras.Descanzar la vista por 20 seg. cada 10 o 20 min. mirando objetos que esten a 6 o mas m. de distancia.

POSTURA.

Ajustar la altura de la cilla para facilitar que las plantas de los pies se acienten completamente en el suelo, haci como que las rodillas queden a una altura ligeramente inferior a las caderas y exista  una distancia de 5 a 10 cm. entre la orilla del asiento y la parte posterior de las rodillas. ajustar el respaldo para que se amolde a la curva lumbar y de manera que la postura sea vertical, alineado al cuello y la cabeza con el torso

TECLADO Y RATON.

Se colocan a la misma altura y suficientemente cerca para el libre movimiento del raton. Solo el teclado puede inclinarse ligeramente para facilitar la escritura. Mover el ratòn empleando el brazo, no la muñeca.

CUELLO, BRAZOS, MUÑECAS Y MANOS.   

Debes evitar cualquier situacion que te obligue a inclinar el cuello hacia el frente, atras o hacia los lados. Los hombr4os y los brazos deben estar en una posicion relajada simepre, las manos ligeramente por debajo del nivel de los codos. evitar que los codos se extiendan a 180 grados o flexione a menos de 45 grados